Если не спится в одно и то же время, организм просит помощи!!!

Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд. Эффект будет неожиданным!
Народные средства при проблемах со щитовидкой
Мужчина попал в реанимацию после неудачной попытки изнасиловать питбуля
Травмы, порезы, ссадины. Лечение народными средствами
Как убрать отложения солей на шее? Это нужно знать всем!
О вреде синтетических витаминных препаратов
Симптомы язвы желудка
Не дарите сорванных цветов!!!
Учёные объяснили, почему повторное кипячение воды опасно для жизни!
Аллергия. Лечение народными средствами

У бессонницы своё расписание. Если вы заметили, что все чаще стали просыпаться по ночам или под утро, и в одно и то же время, это серьезный сигнал от организма, который просит помощи. Дело в том, что мы живем по собственным биологическим часам, и это расписание установлено природой.

В каждый промежуток времени включаются активные фазы каких-то органов, соответственно, и пассивные стадии других. Потому и говорят, что ночью обязательно нужно спать, ведь если регулярно ложиться слишком поздно, в организме наступит сбой, или какой-то орган начнет работать хуже. Давайте проведем самодиагностику. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают Вам спать либо какие эмоции будят Вас посреди ночи.
Энергетические часы нашего организма выглядят так.
А вот что они означают.
1. Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00
В это время проявляют активность кровеносные сосуды. Если Вам сложно заснуть в это время, то у Вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной.
Психологическими факторами, осложняющими сон в этом время, являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.
2. Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00
В это время активен желчный пузырь. Этот орган отвечает за переработку жиров, которые Вы потребили в течение дня.
Если Вы просыпаетесь в это время, то нужно включить в рацион больше правильных, полезных жиров. Если Вы за что-то осуждаете себя или других, то у Вас также могут быть проблемы со сном в этом промежутке.
3. Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00
Время активности печени. Если сон нарушается в этом промежутке, то Вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган.
Пришла пора понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания, чтобы избежать проблем. Злоба, гнев и чувство вины также мешают спать в это время.
4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00
В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе.
Если Вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.
5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00
Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что Вы проснулись, ведь именно в это время у Вас могут быть позывы сходить в туалет.
Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же Вам мешает безвыходная ситуация, в которой Вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни. Относитесь внимательно к своему организму, который просит помощи.

источник


Neolid — 100% избавление от мешков
под глазами!


http://u.to/ioOwDw


Neolid избавляет от мешков под глазами за 1 курс без уколов, химии и операций!

 

5708540_ZMC7PHP (420x164, 52Kb)

 

5708540_neolidotmeshkovpodglazamikypit (602x380, 134Kb)


 

MAGNETIC MASK — акция на сайте — http://electricbike.ucoz.lv/index/0-4 — 50%

Питательная маска со стальным оттенком. Магнитная маска от прыщей и черных точек: очищение, питание и тонизирование в одной маске! Частицы металлической пудры Помогают моментально снять маску с лица, полностью сохраняя осевшие питательные вещества и масла. Специальный магнит Результат при снятии маски магнитом, а не водой в 5 раз более эффективен для компонентов с длительным эффектом. Немаловажным фактором является и приятность самой процедуры снятия маски – достаточно провести магнитным очистителем около лица.

https://ok.ru/group/53465298436263

 

5708540_zzaaaa (645x470, 181Kb)

Все это время вы гробили телефон, заряжая его неправильно. и вот почему:

Маски для быстрого роста волос в домашних условиях
Как отбелить зубы в домашних условиях
Иван-чай — друг человека!
Как прервать беременность народными средствами?
Этот домик построен на 18м², но вы взгляните что внутри!
Аллергия. Лечение народными средствами
Дерматиты и их лечение народными средствами
Народные средства лечения колита
Чтобы отступила боль, вовремя понюхай соль
Чудо-сироп солодки — чистка лимфосистемы

Как часто мы жалуемся на то, что современные телефоны не “доживают” даже до вечера, и их приходится постоянное подзаряжать? На самом деле, это целиком и полностью наша вина.
Распространен миф о том, что смартфон следует заряжать на 100% и ни в коем случае нельзя делать это понемножку.

Но это крупное заблуждение.
На сайте Battery University, созданном компанией Cadex — производителем аккумуляторов, — подробно описан так называемый стресс литий-ионных аккумуляторов, используемых в смартфонах. Как и люди, батареи реагируют на постоянный стресс снижением продолжительности жизни. Итак, если вы хотите, чтобы аккумулятор смартфона жил долго, нужно пересмотреть свои взгляды в отношении его зарядки.

Когда смартфон полностью заряжен, не держите его включенным в розетку

По данным Cadex, вредно продолжать держать уже заряженный телефон на зарядке, как мы обычно это делаем ночью. Когда телефон получает 100% заряда, он начинает получать электричество небольшими импульсами, которые помогают поддерживать уровень заряда на максимуме.
Таким образом, батарея в этот момент находится в стрессовом состоянии, а это изнашивает аккумулятор. Поэтому, когда телефон полностью зарядился, отсоедините его от источника питания. Вы ведь не хо­те­ли бы много часов, без сна ра­бо­тать на пре­де­ле на­пря­же­ния мышц?
Лучше не заряжать телефон до 100%
Cadex утверждает, что ба­та­рее не толь­ко не необ­хо­ди­мо, но и неже­ла­тель­но до­сти­гать пол­но­го за­ря­да. А все потому, что на последней стадии аккумулятор заряжается под высоким напряжением, а это вредно для него.
Поэтому если вы хо­ти­те, чтобы телефон служил в течение всего дня, его лучше под­клю­чать к ро­зет­ке несколь­ко раз понемногу.
Заряжайте телефон при любом удобном случае
Для аккумулятора полезнее, если его заряжают несколько раз в день маленькими порциями.
Лучше всего за­ря­жать те­ле­фон, когда он по­те­рял около 10% за­ря­да. Безусловно, это плохо вяжется с нашим рит­мом жизни, поэтому подключайте телефон к сети при каждом удобном случае.
Подобная зарядка не толь­ко про­длит срок жизни ба­та­реи смарт­фо­на, но и при­ве­дет к тому, что у вас под рукой все­гда будет за­ря­жен­ный телефон.
Держите телефон прохладным
Ба­та­реи телефонов чув­стви­тель­ны к перегреву. Например, ком­па­ния Apple ре­ко­мен­ду­ет сни­мать во время за­ряд­ки неко­то­рые чехлы — они слиш­ком плохо от­во­дят тепло от iPhone.
А если на него све­тит пря­мое солн­це, его стоит чем-то при­крыть. Так ба­та­рея будет здо­ро­вее и прослужит дольше.

источник


Neolid — 100% избавление от мешков
под глазами!


http://u.to/ioOwDw


Neolid избавляет от мешков под глазами за 1 курс без уколов, химии и операций!

 

5708540_ZMC7PHP (420x164, 52Kb)

 

5708540_neolidotmeshkovpodglazamikypit (602x380, 134Kb)


 

MAGNETIC MASK — акция на сайте — http://electricbike.ucoz.lv/index/0-4 — 50%

Питательная маска со стальным оттенком. Магнитная маска от прыщей и черных точек: очищение, питание и тонизирование в одной маске! Частицы металлической пудры Помогают моментально снять маску с лица, полностью сохраняя осевшие питательные вещества и масла. Специальный магнит Результат при снятии маски магнитом, а не водой в 5 раз более эффективен для компонентов с длительным эффектом. Немаловажным фактором является и приятность самой процедуры снятия маски – достаточно провести магнитным очистителем около лица.

https://ok.ru/group/53465298436263

 

5708540_zzaaaa (645x470, 181Kb)

Загадочное Средневековье: 13 странных гигиенических привычек того времени

Как сохранить витамин С в продуктах после обработки?
Увеличиваются и болят. Что может вызвать воспаление лимфоузлов
8 предпринимательских навыков, которым нужно научить своих детей
Хирурги не случайно носят только зеленую и синюю форму
Очищаем легкие
НАТАЛИ ДРОЭН — В 92 года Я СОХРАНИЛА СВОЕ ТЕЛО ЖИВЫМ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ ДОМА
КОЛБAСА ДOМАШНЯЯ KУРИНAЯ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ — ОБAЛДЕHНЫЙ ВKУC!
Рассадник бактерий и причина инфекций. Что нужно знать о зубной щетке
20 идей чудных причесок для девочек

Гигиена Средневековья.
Каждое время отличают свои традиции и обычаи. Когда речь заходит о Средневековье, многие привычки того времени, в частности гигиенические, могут показаться сегодня чем-то из ряда вон выходящим. В нашем обзоре собраны средневековые странности.
1. Горшок под кроватью
Держали горшок обычно под кроватью, время от времени выливая содержимое прямо из окна.
2. Немытые руки
Ели немытыми руками, что совсем не способствовало продолжительной жизни.
3. Одна ванная по всех
Одиночный душ был для людей средневековья чем-то из области фантастики, особенно для тех, кто жил в большом коллективе.
4. Стирка была совсем нерегулярным делом
Стирать одежду было принято пару раз в году в самые критические моменты, вместо стирального порошка использовали смесь мочи, щелочи и речной воды.
5. Умывание мочой
Использование мочи не ограничивалось сферой стирки, ее также использовались в средневековой косметологии — мочой часто умывались.
6. Туалетной бумаги не существовало
Обычно наши предки ограничивались руками или охапкой листьев.
7. Полы состояли из мусора
Земляной пол был присыпан соломой и обильно удобрен наслоениями мусора.
8. Клопы в кровати
Без пары укусов клопов не обходилась ни одна ночь вплоть до наступления освещенного двадцатого века и прачечных в каждом доме.
9. Цветочный камуфляж
Замаскировать ужасные запахи мог только парфюм, которым обильно поливали простыни, одежду и вообще все, что не подвергалось чистке больше пары месяцев.
10. Антисанитария в моде
Укладка волос гусиным жиром была крайне популярной в те времена, и на этой питательной почве чудесно себя чувствовали разного рода паразиты.
11. Кусочки животных на лице
Когда-то женщины носили на лице искусственные брови из мышиной шерсти.
12. Простуду лечили пиявками
Пиявками лечили рак и простуду, колики в животе и головные боли. Пиявочные доктора процветали, а люди гибли от заражения крови.
13. Прижигание вместо прививки
Открытые раны чаще всего лечили раскаленной кочергой, таким образом борясь с инфекцией.
Источник:


Neolid — 100% избавление от мешков
под глазами!


http://u.to/ioOwDw


Neolid избавляет от мешков под глазами за 1 курс без уколов, химии и операций!

 

5708540_ZMC7PHP (420x164, 52Kb)

 

5708540_neolidotmeshkovpodglazamikypit (602x380, 134Kb)


 

MAGNETIC MASK — акция на сайте — http://electricbike.ucoz.lv/index/0-4 — 50%

Питательная маска со стальным оттенком. Магнитная маска от прыщей и черных точек: очищение, питание и тонизирование в одной маске! Частицы металлической пудры Помогают моментально снять маску с лица, полностью сохраняя осевшие питательные вещества и масла. Специальный магнит Результат при снятии маски магнитом, а не водой в 5 раз более эффективен для компонентов с длительным эффектом. Немаловажным фактором является и приятность самой процедуры снятия маски – достаточно провести магнитным очистителем около лица.

https://ok.ru/group/53465298436263

 

5708540_zzaaaa (645x470, 181Kb)

9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени

Увеличиваются и болят. Что может вызвать воспаление лимфоузлов
В снегу и «таблетках». Два способа вырастить рассаду клубники из семян
Ядовито-розовый возвращается. Что носить этой весной
В чём соль? Насколько полезен и вреден этот продукт
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
Макияж — спасение от псориаза: болезнь заставила девушку освоить профессию визажиста
Народные средства от облысения. Маски ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
Чистим организм от соли с помощью изюма и меда
Простой жест щедрости: Как Криштиану Рональду помог выжить 80 собакам
Запах болезни. Чем пахнет тело при той или иной патологии?


Neolid — 100% избавление от мешков
под глазами!


http://u.to/ioOwDw


Neolid избавляет от мешков под глазами за 1 курс без уколов, химии и операций!

 

5708540_ZMC7PHP (420x164, 52Kb)

 

5708540_neolidotmeshkovpodglazamikypit (602x380, 134Kb)


 

MAGNETIC MASK — акция на сайте — http://electricbike.ucoz.lv/index/0-4 — 50%

Питательная маска со стальным оттенком. Магнитная маска от прыщей и черных точек: очищение, питание и тонизирование в одной маске! Частицы металлической пудры Помогают моментально снять маску с лица, полностью сохраняя осевшие питательные вещества и масла. Специальный магнит Результат при снятии маски магнитом, а не водой в 5 раз более эффективен для компонентов с длительным эффектом. Немаловажным фактором является и приятность самой процедуры снятия маски – достаточно провести магнитным очистителем около лица.

https://ok.ru/group/53465298436263

 

5708540_zzaaaa (645x470, 181Kb)